Att vara mer aktiv under dagen hjälper till att bevara hjärnvolymen

En ny studie tyder på att hur aktiv du är under dagen, och inte bara hur mycket du tränar, kan spela en viktig roll för att bibehålla hjärnhälsan när du åldras.

En ny studie tyder på att hur aktiv du är under dagen, och inte bara hur mycket du tränar, kan spela en viktig roll för att bibehålla hjärnhälsan när du åldras.